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つぐみのセラピストブログ
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ガーン、、、
おはようございます☁️
湿度が高い〜😮💨寒かったり暑かったり、、
服装に困りますねえ😵💫
先日マッサージに行ったら、筋肉が無さすぎる❕
と言われ、、チャットGPTに、この辺のお肉
が気になる！落ちにくい、どうして😞と相談したら、
■今の体の正体
👉筋肉ほぼ無し
……
ガーン😱
…
筋トレせねば、、となりました。😂
鍛えてるお兄様がいたら是非おすすめの筋トレ
教えて欲しいな✊🏻
本日、19:30〜出勤です🎶
お誘い待ってるね🤍
